| Titre : | 300 activités & jeux corporels pour favoriser le bien-être et la pleine forme |
| Auteurs : | Jacques Choque, Auteur ; Emmanuelle Dechargé, Correcteur ; Patrick Goulesque, Illustrateur |
| Type de document : | texte imprimé |
| Editeur : | Revigny-sur-Ornain : Martin Media, 2024 |
| ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-35058-472-0 |
| Format : | 97 p. / couv. ill. en coul. / 16.8 x 22 cm |
| Langues: | Français |
| Index. décimale : | ED 09 (Jeux et EEDD) |
| Catégories : |
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| Résumé : |
Au sommaire :
➜ Mise en train, échauffement, concentration : 25 jeux corporels pour entrer dans l’activité, se concentrer, mobiliser les différentes parties du corps, travailler sa souplesse… ➜ Le corps de séance : Conserver la souplesse et la mobilité des articulations • Favoriser la tonification • Améliorer l’équilibre • Améliorer l’adresse et la coordination (sans matériel) • Jouer avec du petit matériel • Jeux favorisant la coopération et la communication motrice • S’éveiller au rythme et à la relation musique/mouvement. ➜ Retour au calme : Apprivoiser sa respiration • Apprendre à se relaxer • Découvrir la visualisation • Découvrir la méditation • Découvrir les automassages • Utiliser les comptines pour affiner le langage corporel • Les exercices de prévention avec une chaise. [Source Journal de l'animation] |
| Public concerné : | Grand public/Educateur |
Exemplaires (1)
| Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
|---|---|---|---|---|---|
| 106182 | ED 09/37 | Livre | GRAINE Occitanie | Education | Disponible |
