Titre : | La marche qui soigne |
Auteurs : | Jacques-Alain Lachant, Auteur |
Type de document : | texte imprimé |
Editeur : | [Paris] : Éditions Payot & Rivages, DL 2015 |
Collection : | Petite bibliothèque Payot (Paris), ISSN 0480-2012, num. 1016 |
ISBN/ISSN/EAN : | 978-2-228-91405-5 |
Format : | 1 vol. (303 p.) / ill. / 17 cm |
Note générale : | Bibliogr. p. 295-298 |
Langues: | Français |
Index. décimale : | IS 01.1 (Biologie, physiologie, anatomie) |
Catégories : |
Ch Sciences de la Vie > ANATOMIE > FONCTION ANATOMIQUE > LOCOMOTION Ch Sciences de la Vie > HYGIENE > HYGIENE INDIVIDUELLE > HYGIENE DE VIE > MARCHE A PIED |
Tags : | Psychomotricité / proprioception |
Résumé : | Une grande part de nos douleurs et de nos problèmes musculaires et squelettiques vient de ce que nous ne savons plus marcher ni nous "porter". De là découlent mal de dos, déséquilibres posturaux, chutes à répétition et autres désordres de la marche. Ce livre explique tous les bénéfices que l'approche globale de la "marche portante", développée depuis trente ans par Jacques-Alain Lachant, peut nous apporter : la disparition des douleurs et des gènes handicapantes, mais aussi une manière intelligente de se servir de son corps, jusque dans les gestes de la vie quotidienne. |
Public concerné : | Educateur |
Exemplaires (1)
Code-barres | Cote | Support | Localisation | Section | Disponibilité |
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700797 | IS 01.1 LAC | Livre | LE MERLET | Individu et société | Disponible |